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谁都不能替你长大
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作者:[美]刘轩

页数:192

出版社:接力出版社

出版时间:2020-08-01

ISBN:978-7-5448-6680-4

定价:¥42.00

综合评分
8.1分
图书简介
关于本书 为什么我们常常会有无助感?为什么有的人学习工作效率不高?为什么朋友有时暖心有时让人烦心?如何应对老师的偏心?父母吵架时,我们应该做些什么?……哈佛大学心理学学者、青少年心理成长咨询专家刘轩总结多年青少年心理成长课的实战经验,从心理学角度解决青少年情绪困扰和心理困惑,帮助青少年直面青春期自我认同、情绪管理、学习方法、社交情商等问题,进而养成独立成长意识和内心强大的独立人格。
作者简介
刘轩 哈佛大学心理学学士、哈佛教育学院硕士、哈佛人类发展心理研究博士候选人,曾就读于茱莉亚音乐学院、纽约史代文森高中,是心理咨询、作家、演说、主持、音乐等多领域的跨界精英,也是两个孩子的爸爸。刘轩近年来致力于推广正向/积极心理学,在十点课堂、喜马拉雅、少年商学院等平台推出多门心理课,超过50万学员从中受益。代表作有《幸福的最小行动》《助你好运》等。李开复称其作品为“少见的增加人们的积极情绪的心理学著作”。
目录
  • 版权页
  • 前言 开启专属于我们自己的“英雄旅程”
  • 第一部分 了解与众不同的你
  • 第二部分 长大不烦恼
  • 第三部分 聪明是什么:天赋和努力
  • 第四部分 有备无患,提升学习力
  • 第五部分 是谁惊扰了你的春天
  • 文后辅文
读书心得
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